Η μαγεία της μουσικής ή πώς μας επηρεάζει η μουσική

 Δεν είναι μυστικό ότι στον καθένα μας αρέσει να ακούει μουσική. Ένα από τα πρώτα ερωτήματα όταν συναντάς ένα νέο άτομο είναι το ζήτημα των μουσικών προτιμήσεων. Η απάντηση είναι αρκετά ικανή να προκαλέσει οποιαδήποτε αντίδραση: μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να έρθουν κοντά, να τσακωθούν, να πυροδοτήσουν μια ζωηρή συζήτηση που θα διαρκέσει αρκετές ώρες ή να δημιουργήσει πολλές ώρες θανατικής σιωπής.

Στον σύγχρονο κόσμο, η μουσική έχει μεγάλη σημασία για τον καθένα ξεχωριστά. Η μόδα, που έχει τη συνήθεια να επιστρέφει, δεν γλίτωσε τα δισκοπωλεία βινυλίου: τα βρίσκεις πλέον σε καθόλου σπάνια καταστήματα στο κέντρο της πόλης. Για όσους τους αρέσει να ακούν μουσική, οι υπηρεσίες επί πληρωμή όπως το Spotify και το Deezer είναι πάντα διαθέσιμες παντού. Η μουσική μας βάζει σε μια συγκεκριμένη διάθεση, αλλάζει εύκολα και αντανακλά τη διάθεσή μας, μας παρακινεί ή, αντίθετα, μας βυθίζει ακάθεκτα στη θλίψη και τη μελαγχολία όταν ήδη νιώθουμε άσχημα. Ωστόσο, η μουσική δεν είναι απλώς ένα χόμπι. Η μουσική μπορεί μερικές φορές να χρησιμοποιηθεί ως βοήθημα όταν πρέπει να δουλέψουμε σκληρότερα, να συγκεντρωθούμε περισσότερο. Υπάρχουν περιπτώσεις που η ακρόαση συγκεκριμένης μουσικής συνταγογραφείται για ιατρικούς σκοπούς ή όταν προσπαθούν να μας πουλήσουν κάτι με τη βοήθεια της μουσικής. Με την κατανόηση του πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί η μουσική έρχεται η επίγνωση της δύναμής της και της πραγματικής δύναμης της επιρροής της πάνω μας.

Μουσική για προπόνηση στο γυμναστήριο

Το θέμα της ακρόασης της δικής σας μουσικής στο γυμναστήριο έχει μελετηθεί περισσότερες από μία φορές και στο τέλος συμφώνησαν στην κύρια δήλωση: η μουσική συνοδεία κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης έχει θετική επίδραση. Η μουσική μας αποσπά την προσοχή από τον πόνο και το σωματικό στρες, κάτι που μας κάνει πιο παραγωγικούς. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω της παραγωγής ντοπαμίνης – της ορμόνης της ευτυχίας και της ευφορίας. Επίσης, η ρυθμική μουσική βοηθά στο συγχρονισμό των κινήσεων του σώματός μας, που μειώνει την αρτηριακή πίεση, επιταχύνει το μεταβολισμό και τη δαπάνη ενέργειας και απαλλάσσει από το σωματικό και ψυχικό στρες. Κατά τη διάρκεια της εκπαιδευτικής διαδικασίας, ένα άτομο συχνά συντονίζεται στην παραγωγικότητα και τα ορατά αποτελέσματα: η μουσική σε αυτή την περίπτωση προάγει τη διαδικασία του εγκεφάλου και τον καθορισμό ορισμένων στόχων. Εξαιρετικό παράδειγμα ο διάσημος ηθοποιός και bodybuilder Arnold Schwarzenegger. Ο διάσημος Αυστριακός έχει δηλώσει επανειλημμένα ότι ακούει μουσική για να ζεσταθεί και κατά τη διάρκεια της ίδιας της προπόνησης. Ένα από τα συγκροτήματα που αγαπά είναι το βρετανικό συγκρότημα Kasabian.

Μουσική που σε βοηθά να συγκεντρωθείς

Κάθε μέρα βρισκόμαστε σε μια κατάσταση όπου πρέπει να επικεντρωθούμε σε κάτι σημαντικό, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα στον εργασιακό χώρο. Στο γραφείο, η μουσική δεν θα εκπλήξει κανέναν: τα ακουστικά είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό πολλών υπαλλήλων γραφείου που προσπαθούν να πνίξουν τον εξωτερικό θόρυβο. Σε αυτήν την περίπτωση, η μουσική βοηθά να συγκεντρωθείτε στη λογική σκέψη και στην εργασία που έχετε, ειδικά όταν οι συνάδελφοι μιλούν γύρω σας και η μηχανή αντιγραφής λειτουργεί ασταμάτητα. Εκτός από το γραφείο, υπάρχουν πολλοί τομείς δραστηριότητας όπου αυτή η μέθοδος είναι εφαρμόσιμη και δημοφιλής. Η Βρετανίδα τηλεοπτική παρουσιάστρια και σταρ του διαδικτυακού καζίνο του PokerStars, Liv Boeree, απολαμβάνει να παίζει κιθάρα και συχνά παίζει μουσική για να έχει διάθεση για δουλειά και, μερικές φορές, για να αποσπάται η προσοχή. Συγκεκριμένα, ερμηνεύει διασκευές τραγουδιών του φινλανδικού ροκ συγκροτήματος Children of Bodom.

Η μουσική στη διαφήμιση

Η μουσική είναι αναπόσπαστο μέρος της διαφήμισης, είτε μας αρέσει είτε όχι. Συχνά, ορισμένες μελωδίες συνδέονται με μάρκες που χρησιμοποιούν μουσική για διαφημιστικούς σκοπούς και οι συσχετισμοί με αυτές εμφανίζονται από τις πρώτες μουσικές νότες. Από επιστημονική άποψη, σχετίζεται με την ανθρώπινη μνήμη. Η οικεία μουσική μπορεί να μας ταξιδέψει πίσω στο χρόνο σε παιδικές αναμνήσεις, σε πρόσφατες διακοπές ή απλά σε οποιαδήποτε άλλη περίοδο της ζωής που ακούγαμε το ίδιο τραγούδι σε επανάληψη. Οι δημιουργοί διαφημίσεων χρησιμοποιούν αυτή τη σύνδεση για δικούς τους σκοπούς, καθώς το τραγούδι θα σας υπενθυμίσει εύκολα μια διαφήμιση για ένα συγκεκριμένο προϊόν, ακόμα κι αν αυτή η διαφήμιση δεν έχει παιχτεί στην τηλεόραση και το ραδιόφωνο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έτσι, πριν από κάθε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά, ο κόσμος αγοράζει μερικά μπουκάλια Coca-Cola όταν ακούει τη γνωστή μελωδία από τη διαφήμιση. Μερικές φορές αυτό αρκεί για να παρασύρουμε αναμνήσεις στο μυαλό μας και είναι πολύ πιθανό μερικές φορές αυτό να μας ωθεί προς αγορές που δεν χρειαζόμαστε.

Η μουσική στην ιατρική

Η χρήση της μουσικής για ιατρικούς σκοπούς είναι γνωστή για την αποτελεσματικότητά της από την εποχή της Αρχαίας Ελλάδας. Ο Έλληνας θεός Απόλλων ήταν ο θεός της τέχνης και ο προστάτης των Μουσών, και επίσης θεωρούνταν θεός της μουσικής και της θεραπείας. Η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει τη λογική των αρχαίων Ελλήνων: η μουσική μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να βοηθήσει στην καταπολέμηση του στρες και να βοηθήσει να κρατήσει υπό έλεγχο τον γρήγορο καρδιακό ρυθμό. Το κεντρικό νευρικό σύστημα, σύμφωνα με έρευνες, ανταποκρίνεται θετικά στον μουσικό ρυθμό και το θέμα μελετάται επί του παρόντος με περισσότερες λεπτομέρειες. Υπάρχει μια θεωρία ότι η μουσική μπορεί να προωθήσει το σχηματισμό εγκεφαλικών κυττάρων, αλλά αυτή η δήλωση δεν έχει ακόμη υποστηριχθεί επιστημονικά.