Πώς να ξεπεράσετε το σφίξιμο στη φωνή σας;

Το σφίξιμο στη φωνή είναι ένα πρόβλημα που συνοδεύει πολλούς τραγουδιστές. Κατά κανόνα, όσο υψηλότερη είναι η νότα, τόσο πιο τεταμένη ακούγεται η φωνή και τόσο πιο δύσκολο γίνεται να τραγουδήσετε περαιτέρω. Μια καταπιεσμένη φωνή τις περισσότερες φορές ακούγεται σαν ουρλιαχτό, και αυτή η κραυγή έχει ως αποτέλεσμα να εμφανίζονται «κλωτσιές», η φωνή χαλάει ή, όπως λένε, «δίνει κόκορα».

Αυτό το πρόβλημα είναι σημαντικό για τον τραγουδιστή, επομένως δεν είναι εύκολο να το ξεφορτωθεί, αλλά, όπως λένε, τίποτα δεν είναι αδύνατο. Λοιπόν, ας μιλήσουμε για το πώς να αφαιρέσετε το σφίξιμο στη φωνή σας;

Φυσιολογία

Στη φωνητική, όπως και στον αθλητισμό, όλα βασίζονται στη φυσιολογία. Πρέπει να νιώθουμε σωματικά ότι τραγουδάμε σωστά. Και το να τραγουδάς σωστά σημαίνει να τραγουδάς ελεύθερα.

Η σωστή θέση τραγουδιού είναι ένα ανοιχτό χασμουρητό. Πώς να κάνετε μια τέτοια θέση; Απλώς χασμουρηθείτε! Νιώθετε ότι έχει σχηματιστεί ένας θόλος στο στόμα σας, μια μικρή γλώσσα σηκώνεται, η γλώσσα είναι χαλαρή - αυτό ονομάζεται χασμουρητό. Όσο υψηλότερος είναι ο ήχος, τόσο περισσότερο τεντώνετε το χασμουρητό, αλλά αφήνετε το σαγόνι σας σε μια θέση. Για να είναι ελεύθερος και γεμάτος ο ήχος όταν τραγουδάτε, πρέπει να τραγουδάτε σε αυτή τη θέση.

Και επίσης, μην ξεχάσετε να δείξετε σε όλους τα δόντια σας, να τραγουδάτε χαμογελώντας, δηλαδή να κάνετε ένα «bracket», να δείχνετε ένα χαρούμενο «smiley». Κατευθύνετε τον ήχο μέσα από τον πάνω ουρανίσκο, βγάλτε τον έξω – εάν ο ήχος παραμείνει μέσα, δεν θα ακουστεί ποτέ όμορφος. Βεβαιωθείτε ότι ο λάρυγγας δεν σηκώνεται και οι σύνδεσμοι είναι χαλαροί, μην πιέζετε τον ήχο.

Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα της σωστής θέσης είναι η εμφάνιση της Polina Gagarina στη Eurovision 2015, δείτε το βίντεο. Τραγουδώντας, φαίνεται η μικρή γλώσσα της Πωλίνας – χασμουρήθηκε τόσο πολύ, γι' αυτό η φωνή της αντηχεί και ακούγεται ελεύθερη, σαν να μην υπάρχουν όρια στις δυνατότητές της.

Διατηρήστε τη θέση του στηρίγματος και του χασμουρητού καθ' όλη τη διάρκεια του τραγουδιού: τόσο στα άσματα όσο και στα τραγούδια. Ο ήχος θα γίνει πιο ελαφρύς και θα παρατηρήσετε ότι γίνεται πιο εύκολο να τραγουδήσετε. Φυσικά, το πρόβλημα δεν θα εξαφανιστεί μετά την πρώτη προσπάθεια. η νέα θέση πρέπει να εδραιωθεί και να γίνει συνήθεια. το αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή για χρόνια.

Ασκήσεις

Τα άσματα για να απαλλαγούμε από το σφίξιμο στη φωνή βασίζονται επίσης στη φυσιολογία. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, το κύριο πράγμα είναι να διατηρήσετε τη θέση και το στήριγμα.

• Μπορείτε να τραγουδήσετε "Bdeya, bdeya, bde, bde", "Briya-briya-briya-briya-bri", "Miya-miya-miya-miya-mi", "Lyuya-lyuya-lyuya-lyuya-lyu", πηγαίνοντας κάτω κατά 5 ήχους πλήκτρων, για παράδειγμα: από "sol" σε "do" σε ντο μείζονα. Θυμηθείτε να κρατάτε το σαγόνι σας σε μία θέση και να διατηρείτε τον λάρυγγα και τους συνδέσμους σας ελεύθερους, χωρίς να αλλάζετε θέση.
• Τραγουδήστε το "E" κατά μήκος των νότων do-sol-fa-mi-re-do, παραμένοντας στην ίδια θέση στους πάνω και κάτω ήχους, αυξάνοντας σταδιακά το ύψος.
• Οι ψηλές νότες παίζονται συχνά φωνάζοντας, γι' αυτό προσπαθήστε να τις τραγουδήσετε ήσυχα, αυξάνοντας σταδιακά την ένταση του ήχου. Εάν αυτό αρχίσει να λειτουργεί, τότε η ελευθερία έχει έρθει στη φωνή.

Η διάσημη καθηγήτρια φωνητικής Marina Polteva εργάζεται χρησιμοποιώντας μια εξαιρετική μέθοδο βασισμένη στις αισθήσεις (είναι δασκάλα στις εκπομπές "One-to-one" και "Acactly" στο Channel One). Μπορείτε να παρακολουθήσετε το master class της ή να βρείτε πολύ υλικό στο Διαδίκτυο και να πάρετε πολλές χρήσιμες πληροφορίες για την φωνητική σας ανάπτυξη.

Επιθυμία, πίστη και δουλειά

Οι σκέψεις είναι υλικές – αυτή είναι μια αλήθεια που ανακαλύφθηκε εδώ και καιρό, επομένως το κλειδί της επιτυχίας είναι να πιστεύεις στον εαυτό σου και να οραματίζεσαι αυτό που θέλεις. Αν δεν πετύχει μετά από ένα μήνα, πολύ λιγότερο μια εβδομάδα άσκησης, μην απελπίζεστε. Δούλεψε σκληρά και σίγουρα θα πετύχεις αυτό που θέλεις. Φανταστείτε ότι ο ήχος κινείται μόνος του, χωρίς κανένα σφιγκτήρα, οραματιστείτε ότι είναι εύκολο για εσάς να τραγουδήσετε. Μετά από προσπάθεια, θα κατακτήσετε και τα πιο δύσκολα τραγούδια με τεράστια ηχητική γκάμα, πιστέψτε στον εαυτό σας. Καλή σου τύχη!